De hele workout duurt slechts 35 minuten. We helpen leden effectiever te trainen, wat betekent dat 2 trainingen per week genoeg is voor resultaat!

Je spendeert 1 minuut op elk krachttoestel en slechts 4 minuten op de cardio toestellen. Geen tijd om je te vervelen dus. Voor je het weet kan je al doorschuiven naar het volgende toestel!

Door het verhogen van de excentrische weerstand word je elke keer opnieuw uitgedaagd en dat zorgt voor motivatie, plezier en resultaat!

Alle machines passen zich in een fractie van een seconde aan, aan de individuele gebruiker. Jouw PERSOONLIJKE Milon polsband is jouw personal trainer. Geen ingewikkelde trainingsschema’s en geen manuele aanpassingen van toestellen!

Er is altijd minimaal 1 coach aanwezig in de cirkel om je te begeleiden! De toestellen zich aan, aan jou persoonlijk instellingen van jouw lichaam en houden rekening met eventuele blessures. Zo train je altijd VEILIG en binnen de optimale gewichten en bewegingsuitslag.